Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur
In der Rückbildungsgymnastik sollen nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
Besondere Aufmerksamkeit bekommen die Beckenbodenmuskulatur und die Bauchmuskulatur.
Anmeldung: nach der Geburt des Kindes zur Sprechzeit
Beginn: frühestens 8 Wochen nach der Geburt des Kindes
Angebote: Der Kurs kann am Vormittag mit Kind oder am Abend ohne Kind besucht werden.
Die Kosten übernimmt die gesetzliche Krankenkasse. Versäumte Stunden können nicht mit der Kasse abgerechnet werden und müssen von der Teilnehmerin selbst getragen werden. Der Kurs muss spätestens zum 9.Lebensmonat des Kindes abgeschlossen sein, um von der Krankenkassen übernommen zu werden.